10 советов, как более успешно вернуться в школьную жизнь
Что делать родителям, чтобы сделать возвращение детей в школу более успешным?
Наблюдайте за навыками ребенка
По мере приближения нового учебного года взрослые могут своевременно понаблюдать и оценить, какая группа мышц или навыки ребенка в соответствии с его возрастом, например, умение дружить, социализация, удержание внимания, слушание, соблюдение правил, связь с родителями во время пребывания в школе и др. необходимо тренировать больше всего. Предполагается, что наибольшие вызовы возвращение на школьную скамью доставит подросткам, которые в прошлом учебном году дома провели больше всего времени.Детям младшего возраста расскажите, что их ждет в школе
Дети младшего возраста удаленный учебный процесс пережили легче всего, поскольку смогли дольше остаться с родителями, с семьей. Сейчас это резко изменится. Поэтому родителям следует своевременно рассказать детям о том, что их ждет и каковы правила школьной жизни, например, не во все школы можно приносить свои игрушки, время на игры ограничено, иногда родителей придется ждать в группе продленного дня и т. д., и следует подбодрить детей, одновременно наблюдая, как дети себя ведут в школе.Способствуйте концентрации внимания
Педагоги могут использовать различные простые приемы, как уменьшить стресс и способствовать концентрации у самых младших детей. Например, позволить детям каждый день в школе несколько минут походить босиком – это помогает почувствовать реальность и реальную среду, в которой ребенок находится на данный момент.Тренируйте навык дружить
Поскольку навык дружить очень важно тренировать у детей 9, 10, 11 лет, родители могут помочь детям, объясняя простые условия, например, встретив школьного друга, спросить, как у него дела, и только потом рассказать свои новости. Родителям также необходимо поощрять детей к установлению контактов со школьными друзьями, поскольку это часть усовершенствования этого навыка.Тренируйте навыки самоорганизации
Если у детей до наступления пубертата важно регулярно тренировать навыки самоорганизации, от подростков ожидается большая самостоятельность. Например, не только самостоятельно собирать школьную сумку и планировать процесс учебы, но и следить за распорядком дня, брать на себя большую ответственность и т. д. Чтобы их поддержать, взрослые могут давать практические советы, например, показать, как происходит планирование дня, как они сами планируют свой рабочий день, как пользоваться iCal, Google Calendar или другим цифровым календарем.Учите справляться с тревогой
Возвращение в школу у подростков сейчас связано с очень большой тревогой и напряжением. Поэтому их необходимо научить, как уменьшить тревогу, как справиться с депрессивными мыслями или ощущением безнадежности. Например, для уменьшения напряжения в школе педагоги могут внедрить традицию начинать урок не с того, что ученики открывают книги, а с пяти глубоких вдохов и выдохов, а также побуждать подростков освоить, как оказывать себе первую психологическую помощь. Хорошей практикой могут стать 2-минутные паузы тишины в начале урока.Устанавливайте четкие правила
Возвращение к школьной жизни будет также означать внедрение новый правил для детей всех возрастов, например, в отношении поведения на уроках или при разговоре с педагогами. Чтобы сделать это успешно, эти правила должны быть очень понятными и точно определенными. Поэтому в этом учебном году родители и педагоги должны быть готовы неоднократно шаг за шагом объяснять детям, что от них ожидается.Восстановите режим
Не секрет, что многим детям нравилась удаленная учеба, поскольку можно было просыпаться намного позже. Это подтверждает, что режим очень важен, и в предстоящем учебном году необходимо обращать внимание на качество сна и достаточный отдых ребенка.Оказывайте поддержку в процессе учебы
Зачастую в семьях, где родители больше времени проводили с детьми, помогали с учебой, дети не только лучше пережили необычное время, но и улучшили успеваемость. Это только доказывает, насколько, в пределах возможного, важна личная поддержка в процессе учебы и интерес к жизни своего ребенка, его эмоциональному самочувствию, чего не следует терять и в дальнейшем.Подбадривайте детей
Всем детям в этом году важно вернуться не только в школу, но и к тем внеклассным занятиям, которые им нравятся и которые обеспечивают физическую нагрузку. Дети могут бояться, что при возвращении в кружок ранее полученные знания окажутся забытыми, у них не получится и т. д., но родителям необходимо помочь им не бояться, поскольку и другие сверстники были в похожей ситуации. Родителям также следует понимать, что возвращение к ранее достигнутым успехам будет происходить постепенно.
